Cours saison 2020 / 2021

LES COURS COLLECTIFS EN SALLE REPRENNENT DES LE 15 DECEMBRE

EN MODE MEDITATION/RELAXATION

Horaires et lieux modifiés.

Nombre de participantes très limité.

Consignes importantes :

apporter un tissu, type paréo ou serviette, pour couvrir le tapis.

apporter une petite laine pour vous couvrir

VACANCES ET JOURS FERIES :

Il y a cours pendant les petites vacances scolaires ;o) sauf :

- mercredi 11 nov. 2020 (férié)

- ~~du 19 décémbre 2020 au 04 janvier 2021 (vacances de Noël)~~

- jeudi 13 mai 2021 et vendredi 14 mai 2021 (pont de l'Ascension)

- Fin des cours le 6 juillet 2021 (grandes vacances)

YOGA FEMININ

COURS HEBDOMADAIRES

Mercredi 19h30 à 21h

au Centre Yogsansara

24 rue des Marguettes,

75012 Paris

sept. 2020 : 02, 09, 16, 23, 30

oct. 2020 : 07, 14, 21, 28

nov. 2020 : ~~04, 18, 25~~

déc. 2020 : ~~02, 09~~, 16

janv. 2021 : 06, ~~13, 20, 27~~

fév. 2021 : ~~03, 10, 17, 24~~

mars 2021 : 03, 10, 17, 24, 31

avril 2021 : 07, 14, 21, 28

mai 2021 : 05, 12, 19, 26

juin 2021 : 02, 09, 16, 23, 30

Jeudi 19h à 20h30

au Nouveau Centre Yogsansara

36bis boulevard de Picpus,

75012 Paris

sept. 2020 : 03, 10, 17
oct. 2020 : 01, 08, 15, 22
nov. 2020 : ~~05, 12, 19~~
dec. 2020 : ~~03, 10~~, 17
janv. 2021 : 07, ~~14, 21~~
fev. 2021 : ~~04, 11, 18~~
mars 2021: 04, 11, 18
avril 2021: 01, 08, 15, 22
mai 2021: 06, 20, 27
juin 2021: 03, 10, 17
juill 2021: 01

A noter : un jeudi par mois il y a cours de YOGA NIDRA (sous inscription) au lieu du cours de Yoga Féminin.

YOGA PRENATAL

COURS HEBDOMADAIRES

Jeudi 17h45 à 18h45

au Nouveau Centre Yogsansara

36bis boulevard de Picpus,

75012 Paris

sept. 2020 : 03, 10, 17, 24
oct. 2020 : 01, 08, 15, 22, 29
nov. 2020 : ~~05, 12, 19, 26~~
dec. 2020 : ~~03, 10~~, 17
janv. 2021 : 07, 14, ~~21, 28~~
fev. 2021 : 04, 11, 18, 25
mars 2021: 04, 11, 18, 25
avril 2021: 01, 08, 15, 22, 29
mai 2021: 06, 20, 27
juin 2021: 03, 10, 17, 24
juill 2021: 01

Vendredi 18h30 à 19h30

au Centre Yogsansara

24 rue des Marguettes,

75012 Paris

sept. 2020 : 04, 11, 18, 25
oct. 2020 : 02, 09, 16, 23, 30
nov. 2020 : ~~06, 13, 20, 27~~
dec. 2020 : ~~04, 11~~, 18
janv. 2021 : 08, ~~15, 22, 29~~

fev. 2021 : 05, 12, 19, 26

mars 2021 : 05, 12, 19, 26

avril 2021 : 02, 09, 16, 23, 30

mai 2021 : 07, 21, 28

juin 2021: 04, 11, 18, 25

juill.2021 : 02

YOGA NIDRA, PRANAYAMA, MANTRA

COURS MENSUELS

Une fois par mois le Yoga féminin du jeudi s'ouvre aux hommes, aux enfants et autres femmes pour un cours spécial Yoga Nidra, Pranayamas et Mandras :o)