ATELIER YOGA ETE

Dimanche 23 juin 2024 de 9h30 à 12h30 - Paris 12^ème

Thème : Eté, rayonner la Joie !

En été on s'expanse, on se tourne vers l'extérieur, on s'ouvre et on explose de joie ! 

Cet atelier vous propose d’aller, grâce au yoga et à l'énergie du Solstice, ressentir la puissance et la force du soleil dominant dans votre corps.

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 12h30 : petite collation végétarienne

Au programme de ce stage :

• Postures  (accessibles et adaptées à chaque personne, et selon la température de l'été)
• Pranayamas  (technique de contrôle du souffle)
• Mantras (sons vibratoires)
• Méditation

Cet atelier est suivi d'une petite collation végétarienne en partage. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre potion magique à partager (sucré, salé, liquide).

Venez avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

Seul(e) ou avec des ami(e)s venez vivre la force rayonnante du soleil !

LIEU :

NamastéOm, centre yoga et bien-être

24, rue des Marguettes, Paris 12ème

Metro  :  Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)

Tramway : station Alexandra David Néel (T3)

Bus : station Docteur Netter (56), station avenue de Saint-Mandé (64)

site : www.namasteom.com

>> Voir le plan sur Google Map, ici

TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque (ordre Jacinthe Stefanovic) ou espèces. 

 
Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e) (homme, femme).

Inscriptions ouvertes ! 

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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