ATELIER YOGA PRINTEMPS

Dimanche 25 avril 2027 de 9h30 à 12h30 - Paris 12ème

Thème : Légèreté, purification de Printemps

S'alléger non comme une lubie pour correspondre à un standard de la mode avant l'été, mais pour se mettre en adéquation avec la saison du printemps, qui vibre dans nos cellules.
Renouveler notre corps physique mais également dépoussiérer nos pensées. Remettre du mouvement et de la vie dans tout !

L'occasion de s’élever vers le ciel de Printemps !

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 12h30 : petite collation végétarienne

Au programme de ce stage :

• Postures  (accessibles et adaptées)
• Pranayamas  (technique de contrôle du souffle)
• Mantras (sons vibratoires)
• Méditation

Désencombrer le ventre, les poumons, déverrouiller tout le corps , harmoniser tout notre être... Renaissance de Printemps !

Cet atelier est suivi d'une petite collation végétarienne en partage. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre potion magique à partager (sucré, salé, liquide).

Venez plutôt à jeûn, avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

Seul(e) ou avec des ami(e)s venez vivre la transition printanière, tout un équilibre !

LIEU :

NamastéOm, centre yoga et bien-être

24, rue des Marguettes, Paris 12ème

Metro  :  Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)

Tramway : station Alexandra David Néel (T3)

Bus : station Docteur Netter (56), station avenue de Saint-Mandé (64)

site : www.namasteom.com

>> Voir le plan sur Google Map, ici

La salle est proche de Nation, Bel-Air, Porte Dorée, Saint-Mandé, Vincennes.

TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque (ordre Jacinthe Stefanovic) ou espèces. 

 
Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e).

Cet atelier est déconseillé aux femmes enceintes.

Inscriptions ouvertes.

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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