2024/2025
mercredi 25 septembre 2024
mercredi 13 novembre 2024
mercredi 22 janvier 2025
mercredi 26 mars 2025
mercredi 23 avril 2025
mercredi 11 juin 2025
Débutant(e) bienvenu(e)
Cours ouverts à tous
(hommes, femmes, enfants à partir de 9 ans)
accessible aux femmes enceintes
Tarif : 17 €
Lieu : Centre NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Quelques mantras pour approfondir sa pratique de méditation.
C'est aussi du yoga du son.
Paroles, traductions, énergie générée, proposition de pratique, en texte et en vidéo.
J'en ajouterai au fur et à mesure...
Occasionnellement ou régulièrement, des techniques de ressourcement et de détente à la carte !
Cours individuels ou en duo ou petits groupes à domicile ou en salle privatisée (Paris 12ème).
Organisation d'événement personnalisé...
Allongé.
Relaxation profonde qui ressource l'être jusqu'aux cellules.
Assis (ou allongé)
Harmonise tout le corps et permet de contacter notre être essentiel.
Debout, assis, allongé.
Le corps s'étire puis se pose pour un voyage vers le lâcher prise.
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