2023/2024
mercredi 27 septembre
mercredi 18 octobre
mercredi 15 novembre
mercredi 24 janvier
mercredi 20 mars
mercredi 10 avril
mercredi 19 juin
Débutant(e) bienvenu(e)
Cours ouverts à tous
(hommes, femmes, enfants à partir de 9 ans)
accessible aux femmes enceintes
Tarif : 16 €
Lieu : Centre NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Quelques mantras pour approfondir sa pratique de méditation.
C'est aussi du yoga du son.
Paroles, traductions, énergie générée, proposition de pratique, en texte et en vidéo.
J'en ajouterai au fur et à mesure...
Occasionnellement ou régulièrement, des techniques de ressourcement et de détente à la carte !
Cours individuels ou en duo ou petits groupes à domicile ou en salle privatisée (Paris 12ème).
Organisation d'événement personnalisé...
Allongé.
Relaxation profonde qui ressource l'être jusqu'aux cellules.
Assis (ou allongé)
Harmonise tout le corps et permet de contacter notre être essentiel.
Debout, assis, allongé.
Le corps s'étire puis se pose pour un voyage vers le lâcher prise.
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