Des ateliers de saisons thématiques pour approfondir notre relation au yoga et ressentir plus
intensément dans notre corps ses bienfaits. Différents aspects du yoga sont abordés : yoga féminin, yoga maternité,
yoga nidra, méditation, pranayama (respiration, travail sur le souffle), récitation de mantras, relaxation, ...
Les ateliers durent entre 2h30 et 3h, et sont généralement suivis d'une collation végétarienne
à partager en toute simplicité. Réservation possible à tout moment de l'année.
Tous les ateliers auront lieu dans la très belle salle de yoga du Centre NamastéOm, récemment rénové; un lieu remplie d'une belle énergie
spirituelle.
NamastéOm, centre yoga et bien-être
24, rue des Marguettes, Paris 12ème
Metro : Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)
Tramway : station Alexandra David Néel (T3)
Bus : station Docteur Netter (56), station avenue de Saint-Mandé (64)
site : www.namasteom.com
La salle est proche de Nation, Bel-Air, Porte Dorée, Saint-Mandé, Vincennes.