Jeudi 24 janvier, 19h-20h30 à Paris 12ème
Thème : à découvrir
Les pranayamas (techniques respiratoires), les mantras (sons vibratoires) et le yoga nidra (relaxation des yogis), permettent de nous centrer et de nous régénerer profondément.
Tarif : 15 € Cours ouverts à toutes et tous (dès 9 ans).
Dimanche 3 février, 9h30-13h à Paris 12ème
Thème : Féminin Sacré
Plonger dans l'antre de la terre au coeur de l'hiver et Réveiller la Shakti !
Seule ou avec des amies venez réveiller la force de vie féminine en vous !
Réservé aux femmes de tout âges (dès 13 ans ou premières lunes).
Débutante bienvenue.
Namaste ! Des cours de yoga à Paris qui parlent au corps, mettent en lumière les tensions bien au-delà du physique, prennent en charge le rapport émotionnel au corps et apaisent le mental. Un don d'amour, un don de soi entre professeur de yoga et élèves. HAM SA SO HAM (qui suis-je ? Je suis cela).
Cours de yoga féminin à Paris 12ème, cours de Hatha Yoga à domicile et des ateliers stages de yoga à Paris 11ème, cours de yoga prénatal pour vous accompagner tout au long de la grossesse, à Paris 12ème et à domicile. Cours de Relaxation, méditation et Yoga Nidra à Paris 12ème, 11ème et à domicile.
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