Respirations conscientes, yoga du son et relaxation profonde.
Occasionnels ou réguliers.
Cours en salle un jeudi par mois de 19h à 20h30 à Paris 12e.
Ouvert à tous et à toutes :
hommes, femmes, enfants dès 9 ans et femmes enceintes bienvenues.
Des ateliers de saison, mensuels, des thèmes variés pour approfondir sa pratique ou découvrir le yoga. Réservés aux femmes ou ouvert à tous, 3h de partage totalement adapté à la condition physique de chacun(e).
Cours en salle un dimanche par mois de 9h30 à 12h30.
Namaste ! Des cours de yoga à Paris qui parlent au corps, mettent en lumière les tensions bien au-delà du physique, prennent en charge le rapport émotionnel au corps et apaisent le mental. Un don d'amour, un don de soi entre professeur de yoga et élèves. HAM SA SO HAM (qui suis-je ? Je suis cela).
Cours de yoga féminin à Paris 12ème, cours de Hatha Yoga à domicile et des ateliers stages de yoga à Paris 11ème, cours de yoga prénatal pour vous accompagner tout au long de la grossesse, à Paris 12ème et à domicile. Cours de Relaxation, méditation et Yoga Nidra à Paris 12ème, 11ème et à domicile.
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