ATELIER YOGA FEMININ SACRE D'AUTOMNE

Dimanche 21 septembre 2025 de 9h30 à 12h30 - Paris 12ème

Thème : Navaratri, chemin du yoga féminin

Les Navaratri sont une période d’introspection et de purification.

Pendant 9 nuits, la déesse mère est fêtée en Inde, sous ses différentes facettes. C'est un moment propice pour demander et obtenir les bénédictions de la Mère Divine pour l’établissement du Dharma (loi universelle de la juste façon de vivre).

Les 3 déesses, Durga, Lakxmi, Sarasvati avec leurs différentes facettes, symbolisent le chemin du yoga au féminin : se purifier, accueillir l'abondance et rayonner de sagesse.

Une matinée pour célébrer le célébrer le féminin divin !

Des postures adaptées à notre corps de femme multiple et cyclique, pour se ressentir pleinement, se reconnecter et s'ouvrir au féminin sacré.

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 12h30 : petite collation végétarienne

• Postures (accessibles et adaptées)
• Pranayamas (respiration en contrôle du souffle)
• Mantras (sons vibratoires)
• Méditation, relaxation
• Rituel de célébration

Cet atelier est suivi d'une petite collation végétarienne en partage. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre potion magique à partager (liquide, salé, sucré).

Venez avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

Seule ou avec des amies venez célébrer et activer en soi le portail de l'Automne !

LIEU :

NamastéOm, centre yoga et bien-être

24, rue des Marguettes, Paris 12ème

Metro  :  Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)

Tramway : station Alexandra David Néel (T3)

Bus : station Docteur Netter (56), station avenue de Saint-Mandé (64)

site : www.namasteom.com

>> Voir le plan sur Google Map, ici

La salle est proche de Nation, Bel-Air, Porte Dorée, Saint-Mandé, Vincennes.

TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en espèces ou en chèque (ordre Jacinthe Stefanovic). 

 
Atelier réservé aux femmes à partir de 13 ans (premières lunes). Débutante bienvenue.

Inscriptions ouvertes (dès le 15 août 2025)

Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com

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