Atelier Yoga été

Dimanche 21 juin 2020 de 9h30 à 12h30 - Paris 19ème

Thème : Energie d'été

stage yoga été ©Freepik

Programme :

9h30- 12h : yoga
12h - 12h30 : petite collation en partage

 

En été on s'expanse, on se tourne vers l'extérieur, on s'ouvre et on explose de joie ! Cet atelier vous propose d’aller, grâce au yoga, ressentir la puissance et la force du soleil dominant dans notre corps.

S’extérioriser pleinement, se revivifier pour faire rayonner en soi l’énergie de l’été !

 

Au programme de ce stage :

  • Postures  (accessibles et adaptées)
  • Pranayamas  (technique de contrôle du souffle)
  • Mantras (sons vibratoires)
  • Méditation

La pratique sera adaptée à la chaleur.

 

Cet atelier est suivi d'une petite collation en partage.
Tapis et coussin fournis. Venez juste avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

 

Seul(e) ou avec des ami(e)s venez célébrer le Solstice d'été et la Journée internationale du yoga.

Inscriptions ouvertes ! 

 

LIEU :

Les ateliers de cette saison ont lieu dans la très belle salle de yoga de Maria Canal, un lieu rempli de tès belles énergies. En semaine c'est l'espace d'une école Montessori ;o)

 

Salle Maria Canal, quai de la Loire.

Entrée par le 18 rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris - code porte d'accès envoyé peu avant.

Metro  :  Jaurès (ligne 2), Laumière (ligne 5), Riquet (ligne 7); Bus : 26, 71

>> Voir le plan sur Google Map, ici

 


TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque ou espèces. 
 
Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e) (homme, femme).

 

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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SALLE MARIA CANAL