ATELIER YOGA ETE

Dimanche 20 juin 2021 de 9h30 à 12h30 - Paris 12ème

Thème : Energie d'été, Solstice

stage yoga été Paris © freepik - créa : Jacinthe Stefanovic

En été on s'expanse, on se tourne vers l'extérieur, on s'ouvre et on explose de joie ! 

Cet atelier vous propose d’aller, grâce au yoga et à l'énergie du Solstice, de ressentir la puissance et la force du soleil dominant dans notre corps.

S’extérioriser pleinement, se revivifier pour faire rayonner en soi l’énergie de l’été !

 

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 12h30 : petite collation végétarienne

 

Au programme de ce stage :

  • Postures  (accessibles et adaptées à chaque personne, et selon la température de l'été)
  • Pranayamas  (technique de contrôle du souffle)
  • Mantras (sons vibratoires)
  • Méditation

 

Cet atelier est suivi d'une petite collation en partage. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre potion magique à partager.


Venez avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

Consignes sanitaires : apporter votre tapis ou un paréo pour recouvrir celui de la salle.

 

Seul(e) ou avec des ami(e)s venez vivre la force rayonnante du soleil !

 

LIEU :

Salle Yogsansara

24, rue des Marguettes, Paris 12ème

Metro  :  Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)

Tramway : station Alexandra David Néel (T3)

>> Voir le plan sur Google Map, ici

 


TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque ou espèces. 
 
Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e) (homme, femme).

 

Inscriptions ouvertes ! 

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

Suivre l'événement sur Facebook >> ici

 

 

 

SALLE rue des Marguettes à PARIS 12ème