ATELIER YOGA HIVER Féminin Sacré

Dimanche 19 janvier de 9h30 à 12h30 - Paris 19ème

Thème : Féminin Sacré

Plonger dans l'antre de la terre au coeur de l'hiver et Réveiller la force de vie féminine en nous ! 
Réveiller la Shakti ! 
Des postures adaptées à notre corps de femme multiple et cyclique, pour se ressentir pleinement, se reconnecter et s'ouvrir au féminin sacré.

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 12h30 : petite collation

• Asanas (postures)
• Pranaymas (techniques respiratoires), 
• Mantras (yoga du son)
• Méditation, relaxation

Ouverture du bassin, tonicité de la poitrine, respirations ventrales, ressourcement profond... 

Cet atelier est suivi d'une petite collation en partage.
Tapis et coussin fournis. Venez juste avec une tenue confortable et une petite laine pour mieux vous relaxer.

Seule ou avec des amies venez réveiller la force de vie féminine en vous ! 

Inscriptions ouvertes ! 

LIEU :

Les ateliers de cette saison ont lieu dans la très belle salle de yoga de Maria Canal, un lieu rempli de tès belles énergies. En semaine c'est l'espace d'une école Montessori ;o)

Salle Maria Canal, quai de la Loire.

Entrée par le 18 rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris - code porte d'accès envoyé peu avant.

Metro  :  Jaurès (ligne 2), Laumière (ligne 5), Riquet (ligne 7); Bus : 26, 71

>> Voir le plan sur Google Map, ici

TARIF :  40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque ou espèces. 

Réservé aux femmes de tout âges (dès 13 ans ou premières lunes). Débutante bienvenue.

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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