ATELIER YOGA HIVER Féminin Sacré

Dimanche 3 février de 9h30 à 13h - Paris 12ème

Thème : Féminin Sacré

Plonger dans l'antre de la terre au coeur de l'hiver et Réveiller la force de vie féminine en nous ! 
Réveiller la Shakti ! 
Des postures adaptées à notre corps de femme multiple et cyclique, pour se ressentir pleinement, se reconnecter et s'ouvrir au féminin sacré.

 

PROGRAMME :

9h30 – 12h : yoga
12h – 13h : repas végétalien

 

- Asanas (postures)
- Pranaymas (techniques respiratoires), 
- Mantras (yoga du son)
- Méditation, relaxation

 

Ouverture du bassin, tonicité de la poitrine, respirations ventrales, ressourcement profond... 

 

Cet atelier est suivi d'un repas végétarienchacune peut également apporter un plat à partager.
Tapis et couvertures fournis. Venez juste avec une tenue confortable.

 

Seule ou avec des amies venez réveiller la force de vie féminine en vous ! 

 

Inscriptions ouvertes ! 

 

Lieu : Centre Yogsansara PICPUS au 36bis, boulevard de Picpus Paris 12e (la salle se trouve plutôt n°36)
M° Bel-Air, Picpus (ligne 6), Nation (lignes 1, 2, 6, 9 et RER A)

Voir sur le plan Goggle maps >> c'est ici

 

 

Tarif : 40 €
Le règlement s'effectuera sur place en chèque ou espèces. 
 

Réserve aux femmes de tout âges (dès 13 ans ou premières lunes). Débutante bienvenue.

 

Possibilité de Bon cadeau pour les Fêtes ! 

 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)
Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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