Purifier le corps physique, le corps pranique et le corps mental.

A travers une pratique complète et accessible à tous, s'alléger, s'épurer pour retrouver un corps libre,

des émotions propres à soi et une clarté de l'esprit. Se retrouver soi, vraiment, dans sa réalité pure. 

Programme :

9h30- 12h : yoga
12h - 13h : repas végétalien

• Asanas (postures)
• Pranayamas (technique de contrôle du souffle)
• Mantras (sons vibratoires)
• Méditation, relaxation

Un atelier qui vient harmoniser nos corps subtils et nos chakras.

Cet atelier est suivi d'un repas végétalien; chacun(e) peut également apporter un plat à partager.
Tapis et couvertures fournis. Venez juste avec une tenue confortable.

Seul(e) ou avec des ami(e)s venez vous recentrer.

Inscriptions ouvertes ! 

LIEU :

NamastéOm, centre yoga et bien-être

24, rue des Marguettes, Paris 12ème

Metro  :  Porte de Vincennes (ligne 1), stations Picpus (ligne 6)

Tramway : station Alexandra David Néel (T3)

Bus : station Docteur Netter (56), station avenue de Saint-Mandé (64)

site : www.namasteom.com

>> Voir le plan sur Google Map, ici

La salle est proche de Nation, Bel-Air, Porte Dorée, Saint-Mandé, Vincennes.

Tarif : 40 €

Le règlement s'effectuera sur place en chèque ou espèces. Possibilité de Bon cadeau !
 
Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e) (homme, femme).
 
Réservation : mes coordonnées (Jacinthe / Jyothirmayi)

Tél : 06 20 15 05 70
Email : contact@yogafleur.com
 

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