Hatha Yoga pour tous

Les cours se composent de postures (asanas), respirations (pranayamas), méditations, relaxations profondes...

 

Cours tous les mardi soir de 19h30 à 21h

à Paris 20e

Yoga Femmes enceintes

Bien-être prénatal, préparation à l'accouchement et yoga postnal. Postures douces, souffle créateur, relaxation, yoga du son...

NOUVEAUX HORAIRES RENTREE 2014/2015 :

Cours tous les vendredi soir de 18h30 à 19h 30

à Paris 12e

Végétarisme

Des bons petits plats, au rythme de mes envies et de mon inspiration culinaire. Rien de compliquer. Recettes végétariennes voir vegan.

Voyages en Inde

Ma recherche d'identité s'est transformée en une quête spirituelle qui m'a conduite au contact d'un grand maître indien. Et depuis 2009, chaque année je m'y ressource. 

Actualités du Yoga

Le Yoga n'est ni un sport sans violence, ni un remède miracle...

 

« Le Yoga n'est ni un sport sans violence, ni un remède miracle, ni une activité de loisir émotionnelle, spirituelle[…].
Si nous pratiquons quelques postures sans autre recherche, nous ne sommes pas encore engagés sur le chemin du Yoga.
C'est la volonté d'une profonde transformation de toute notre attitude - physique, émotionnelle, mentale, spirituelle - et la décision d'adopter tous les moyens pour y parvenir, qui constituent le véritable engagement sur la voie du Yoga. »
« Une approche du yoga » Par Danielle Audoin, Essentiel, n° de sept 2014

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Horizons Intérieurs

Concerts, Mandalas Sonores, Relax-danSe ®, ateliers Féminin - Masculin,....

Syama Mandalas

Exploration dans l'Univers des Mandalas, ateliers, stages, formation et autres rendez-vous créatifs...

Yoga Shivadas

Enseignant en Hatha Yoga, maître Reiki, masseur, poête du coeur...

Les Arts et le Coeur

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